100kcal

93.00 грн.

Состав

Низкокалорийный, сытный, богатый витаминами, белком и клетчаткой. А точнее: свежий помидор, огурец, сладкий перец и зелень под фирменной заправкой на основе обезжиренного йогурта - и это всего 100 kcal!

 Кол-во грамм 

 ККал 

 Белки 

 Жиры 

 Углеводы 

 Гликемическая нагрузка 

 
 

 350

94

 10

 1

 11

 2

 

 

 Элемент  Кол-во  % от
 суточной нормы
 Вода  310.9 гр  14 %
 Пищевые волокна  1.5 гр  
 Моно- и дисахариды  9.9 гр  
 Крахмал  0.4 гр  
 Насыщеные жирные кислоты  1.5 гр  
 Органические кислоты  1.0 гр  
 Зола  3.4 гр  
 Холестерин  7.0 мг  3 %
Mакроэлементы
 Калий  714.2 мг  29 %
 Кальций  180.0 мг  18 %
 Магний  60.8 мг  15 %
 Натрий  469.3 мг  36 %
 Сера  27.0 мг  3 %
 Фосфор  203.5 мг  25 %
 Хлор  699.7 мг  30 %
Bитамины
 Витамин A (РЭ)  298.8 мкг  33 %
 Бэта-каротин  1.7 мг  35 %
 Витамин B1 (тиамин)  0.1 мг  9 %
 Витамин B2 (рибофлавин)  0.3 мг  15 %
 Витамин B3 (пантотеновая)  0.4 мг  9 %
 Витамин B4 (холин)  29.8 мг  6 %
 Витамин B6 (пиридоксин)  0.3 мг  13 %
 Витамин B9 (фолиевая)  37.9 мкг  9 %
 Витамин B12 (кобаламины)  0.2 мкг  5 %
 Витамин C  130.5 мг  145 %
 Витамин E (ТЭ)  0.7 мг  4 %
 Витамин H (биотин)  1.3 мкг  3 %
 Витамин PP (никотиновая кислота)  3.1 мг  15 %
 Витамин PP (ниациновый эквивалент)  1.9 мг  5 %
 Витамин К (филлохинон)  41.0 мкг  20 %
 Витамин A  12.6 мг  
 Витамин B5 (пантотеновая)  0.3 мг  
Mикроэлементы
 Алюминий  45.5 мкг  
 Бор  115.0 мкг  6 %
 Железо  1.9 мг  10 %
 Йод  5.6 мкг  4 %
 Кобальт  7.3 мкг  73 %
 Марганец  0.3 мг  15 %
 Медь  133.5 мкг  15 %
 Молибден  12.1 мкг  17 %
 Никель  13.0 мкг  7 %
 Рубидий  153.0 мкг  
 Селен  1.7 мкг  3 %
 Фтор  29.3 мкг  1 %
 Хром  6.2 мкг  12 %
 Цинк  0.7 мг  6 %